ویتامین C که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته شده است یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می‌شود و به برخی از مواد نیز اضافه می‌گردد. همچنین شما می‌توانید ویتامین C را به صورت مکمل نیز دریافت کنید.
lida
ویتامین ,نیز ,c ,صورت ,می‌توانید ,مکمل ,ویتامین c ,برخی از ,که به ,می‌توانید ویتامین ,c رامنبع
نقش کلسیم در بدن
رفتارهای عجیب در کودکان
کلسیم چیست؟
لوله برای کابل برق
۹ علامت کمبود کلسیم
لوله، اتصالات، فلنج
۷ غذایی که از شیر بیشتر کلسیم دارد